阿西（賈宏聲 飾）和李欣（馬曉晴 飾）是一對感情十分要好的情侶，周末父母不在家的日子是兩人最快活的時光。可是，很快，他們甜蜜的秘密便曝光了，阿西找到了告密的罪魁禍?zhǔn)祝瑳]想到卻在憤怒之中失手將其打死，等待著阿西的，將會是漫長的牢獄之災(zāi)。
阿西的入獄讓李欣的情感備受傷害，就在這個節(jié)骨眼上，她遇見了名為拉拉（王志文 飾）的男子，拉拉溫柔的陪伴逐漸治愈了李欣心中的傷口，兩人之間的距離越來越近。阿西出獄了，自覺感情遭到了背叛的他用暴力趕跑了拉拉，之后，拉拉經(jīng)朋友介紹成為了樂隊(duì)的主唱，在樂隊(duì)中，他看到了當(dāng)時年輕人們空虛又消極的一面。一日樂隊(duì)演出，心中郁結(jié)難消的阿西想要去砸場子，被李欣制止，而此時李欣的精神已經(jīng)瀕臨崩潰的邊緣。
